Pełna wersja aplikacji dla systemu Android, autorstwa Tech 387 LLC.
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, żeby być w dobrej formie. Wystarczy kilka minut dziennie, żeby trenować swoje ciało, spalać kalorie, szybko schudnąć i czuć się świetnie!
Six Pack in 30 Days - Abs PRO został zaprojektowany, żeby być najbardziej skuteczną i łatwą w użyciu aplikacją do treningu brzucha na rynku. Zapewnia 30-dniowe programy treningowe i plany dietetyczne, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele fitness. Możesz mieć brzuch, o którym zawsze marzyłeś, ale najpierw musisz wykonać ciężką pracę.
Możesz wybrać spośród czterech głównych grup mięśniowych: górne i dolne mięśnie brzucha, dolny odcinek pleców i mięśnie rdzenia. Każdy program został zaprojektowany, żeby skupić się na konkretnych mięśniach, które musisz wzmocnić, ujędrnić i rozwijać. Dzięki tej aplikacji możesz łatwo wykonywać wszystkie ćwiczenia i prowadzić dziennik swoich treningów.
Dbamy o to, żeby wszystkie ćwiczenia były łatwe do wykonania i nie wymagały żadnego sprzętu. Zapewniamy również szczegółowe instrukcje, krok po kroku filmy instruktażowe i animacje, żeby upewnić się, że wykonujesz ćwiczenia poprawnie.
Stworzyliśmy te programy, żeby były łatwe w użyciu i skuteczne. Dzięki tej aplikacji możesz trenować kiedy i gdzie chcesz. Nie potrzebujesz sprzętu, więc ćwiczenia możesz wykonywać w domu, na siłowni lub na swoim smartfonie.
Treningi opierają się na połączeniu ćwiczeń cardio i siłowych. Dzięki tej aplikacji spalisz kalorie, ujędrnisz mięśnie i osiągniesz swoje cele fitness.
